MICHIのおいしいナチュラルライフ

食で体質改善し、野菜ソムリエを10年してきたMICHIが、おいしいもの・ナチュラルなものを紹介するブログ

食-サプリ

【2人目が産まれて家事・育児に追われてヘトヘトだるいあなた、サプリを飲む前にすべきこと】

こんにちは、MICHIです。私の子育ての頃を振り返って。2人目を妊娠が分かってからすぐ、ほぼ絶対安静状態が続きました。一日中、横になっている生活で、 体力もなくなってしまいました。今でこそ、サプリに頼らない生活をしていますが当時は、 横になってい…