最近毎日のように飲んでいるハーブティは
レモンバーム
シソ科のハーブです。
さっぱりと、爽やかで何といっても香りが好き。
リラックスできます。
アロマオイルも、メリッサ。
メリッサ（レモンバーム）
別なものかと思ったら、同じでした。
我が家の庭の片隅に自然に生えてきたのですが・・・
今はちょうど花が咲いています。
梅雨の時期に成長したようです。
驚異的な繁殖力ですね。
だから、庭に植えてはいけない！ということなのねえ
と、意外と平気でいたりします。
蚊よけにもなるようです。
レモンバームのハーブティの入れ方
葉の部分だけをお茶に使います。
洗って、ポットに熱湯を注いてから、5分くらい蒸します。
中はこんな感じです。
グラスに氷をいっぱいに入れて、その上から注いで、出来上がり
以前は、購入していたのですが、
やはりフレッシュなハーブティは、香りが違いますね。
