MICHIのおいしいナチュラルライフ

食で体質改善し、野菜ソムリエを10年してきたMICHIが、おいしいもの・ナチュラルなものを紹介するブログ

【ベルジャン ワッフルメーカー ガス直火でうまく焼けない?6つのコツとホットケーキミックスでかんたんワッフルレシピ】

こんにちは、MICHIです。ワッフルはお店で食べますか?お店のものはおしゃれなのですが 甘めだなと思って自分で作ろうと ワッフルメーカーを購入しました。IH対応 ワッフルメーカー私の持っている ベルジャン ワッフルメーカー”手軽に、誰でも焼ける おいし…

【鎌倉ハム「無塩せき あらびきウインナー」が無添加でおすすめ】

こんにちは、MICHIです。ウインナーっておいしいけれど 食品添加物や塩分が気になりませんか?でも、スーパーでは 発色剤などの食品添加物を使ったものがほとんどですよね。a8adscript('body').showAd({"req": {"mat":"3B5ADS+AV5T82+2LPW+BWGDT","alt":"商…

【Oisix ふっくらジューシー油揚げ 油っこくなくて使いやすいからおすすめ】

こんにちは、MICHIです。”油揚げ”はどれも同じと思っていませんか?スーパーでは しっとり系とふかふか系だとすれば 私は、しっとりとしているものが好きです。野菜をオイシックス から買っているので、 ついでに油揚げも注文したのですが、すっかり気に入っ…

【転倒&強打撲で腰痛と頸椎損傷になってから買い換えたもの①フランスベッド マットレスと枕】

こんにちは。MICHIです。みなさんは腰痛で悩んだことありませんか?もう6年前になりますが 私の人生の中では、かなりの大怪我でした。ぎっくり腰 女性の疾病からくる腰痛 妊娠中や育児中の腰痛腰痛をいろいろと経験してきましたが、 この転倒&強打撲による…

【Oisix食品 冷凍無着色たらこ 無添加でおすすめ】

こんにちは、MICHIです。最近は、「無着色たらこ」もよく見かけるようになりましたが なかなか”無添加たらこ”は探すことができません。Oisixの冷凍で”無添加のたらこ”を見つけたので たまに注文しています。こちらのたらこは 3つのぶつ切り(切子)になって…

【土佐文旦(ぶんたん)は室内で香りを楽しめる柑橘でグレープフルーツより爽やかな苦味?】

こんにちは、MICHIです。今年も高知から土佐文旦が届きました。文旦が届くと、春が近づいたように思います。このあたりは、雪がちらついているので、 南国と東北は別世界なんでしょうね。 1.文旦の大きさと重さ片手に乗せると、手首がゆらゆらとするくらい …

【海苔茶漬けと玄米茶の共通点は”あられ”で香ばしい味】

こんにちは、MICHIです。たまに、お茶漬けが食べたくなることはありませんか?私の場合は、ずっと食べてなくても平気だったのに 急に食べたくなる時があります。どちらかというと夜に パソコン作業をしていて寝るのが遅くなってしまった時ですね。この海苔茶…

【Oisix野菜 ピーラーでにんじんのひらひらきんぴら!作り方 にんじんのカロテンで、肌もきれいに若返る】

こんにちは。MICHIです。なんだか最近肌の調子がよくないなと思ったとき どうしますか?化粧品で肌のお手入れも大事ですね。生活を振り返ってみるといいかもしれません。 毎日慌ただしくて、忙しすぎる食事がおろそかになっている野菜をあまり食べていない思…

【アマゾンプライムビデオでも食べ物系 オリジナル「まほうのレシピ」大人もハマるファンタジー】

こんにちは。MICHIです。みなさんはアマゾンプライムビデオ利用していますか? 私は、アマゾンプライムビデオで映画や以前放送されたテレビドラマを よく観ています。 アマゾンオリジナルではまほうのレシピ 吹き替え版と字幕版があります。(Just and Magic…

【ミネラルたっぷりで女性におすすめ『黒糖きな粉ミルク』で疲労回復にも 】

こんにちは、MICHIです。なんかとっても疲れがたまってしまうこと ありませんか?出かけてかえってきたあと、 ぐったりしていて 外は寒かったので温かいものを飲みたい。普段なら、コーヒーはブラックだし 紅茶もココアを作るときも無糖なので 沖縄みやげの…

【冬はOisix食品の宅配サービスを活用して、感染予防にもなる】

(※画像は野菜のイメージです)こんにちは。MICHIです。冬は寒くて買い物がおっくうになりますね。風邪やインフルエンザよりも 今年は感染が心配です。できるだけ人混みをさけて なるべく出かけないようにするには 食材も宅配を利用してみると いいかもしれ…

【甘くてやわらかいキャベツ×コーンが主役のお好み焼きでオイシックスのキャベツがたくさん食べられる】

こんにちは、MICHIです。お好み焼きが食べたいのに キャベツしかないし買い物行ってなくて 他の具なんて何にもないのに 作れないでしょう?なんていう時でも キャベツがおいしければ大丈夫。 (だと私は思います!)今回は家にあった冷凍コーン 小麦粉 卵あ…

【エリック・カール おいしい絵本 ”はらぺこあおむし”】

こんにちは。MICHIです。「エリック・カール」といえば はらぺこあおむし2019年は、50周年記念イベントが全国各地で開催されていました。私も、池袋でみましたが たくさんの親子連れが遊びにきていました。 はらぺこあおむし この本との出会いは 20年前にさ…

【自販機ペットボトル Asahi 100%APPLE 三ツ矢サイダー”まるで果実なジューシーさ”が爽やかでおすすめ】

こんにちは、MICHIです。私は普段はあまり自販機を利用しない マイボトル派なのですが 買い物や外出中に 喉がカラカラに乾いてしまうことがあります。そんなときに迷わずに買えますか?コンビニでも 普段買わないので いざ買おうとすると 何を買ったらいいの…

【dポイントが貯まる・使える 上島珈琲店 ボリューム満点のBLT withチーズエッグとカルダモン紅茶がおすすめ】

こんにちは、MICHIです。外出中に、少し小腹が減ったときや 温かいものを飲んでほっとしたいときが ありますよね。今回は上島珈琲店の サンドウイッチ BLT with チーズエッグとカルダモン紅茶 についてお伝えします。 1.サンドイッチ BLTwith チーズエッグ 2…

【Oisix 「北海道産大豆ゆきしずか使用 旨み味わい北海道小粒納豆」食べやすくて、たれ無添加でおすすめ!】

こんにちは。MICHIです。オイシックス は野菜や果物だけでなく 牛乳や卵のほか、食品の種類も豊富です。納豆の中でも、この 「北海道産大豆ゆきしずか使用 旨み味わい北海道小粒納豆」がおすすめなので お伝えします。 1.旨み味わい北海道小粒納豆について 2…

【みかんの皮は入浴剤になるから捨てないで!美肌・保温・リラックス・掃除効果も】

こんにちは。MICHIです。みかんもみんなで食べると一気に皮ばかりが 残ってしまいます。みなさんは「みかんの皮」どうしていますか?これをゴミにして捨ててしまうのは もったいないです。私は、みかんの皮を取っておいて 入浴剤として利用しています。みか…

【コムサカフェ いちごフェアでボリューム満点の「あまおう」タルトを味わいました!】

こんにちは、MICHIです。2月に入り、立春も過ぎました。外はみぞれでしたが あまおういちごのタルトで 春を感じました。”福岡県産「あまおう」いちごと八女抹茶クリームのケーキ”です。 〜コムサカフェサイトより画像を引用しました〜 このケーキはテレビで…

【オイシックス「北海道産小麦のホットケーキミックス」がおすすめ!アルミニウム不使用ベーキングパウダー・てんさい糖でやさしい甘さ】

こんにちは、MICHIです。ホットケーキミックスは ホットケーキがもちろん、パウンドケーキや蒸しパン、スコーンなど 手軽に作れるのが魅力ですね。ただ、スーパーで市販されているものは 甘すぎるものも多く、添加物も気になるなど ホットケーキミックスに頼…

【オイシックス野菜 大地を守る会「有機玉ねぎ」とイタリア産有機パスタ「キアーラ」材料にこだわるおいしい野菜たっぷり”ナポリタン”】

こんにちは、MICHIです。みなさん、”ナポリタン”はお好きですか?外食では食べるけれど 家で作ることはないかもしれませんね。でも、自分で作ってみたいと思うことはありませんか? おいしくできたらいいですよね。今回は、おいしくできるように考えて作って…

【東京・上野の人気純喫茶「珈琲 王城」で一日限定10食の薬膳キーマカレーを食べた感想】

こんにちは。MICHIです。先月、「ハプスブルク展」を国立西洋美術館で観てきました。 観に行く前に、ランチを食べることにしました。HPに上野の純喫茶の紹介があり、 その一つ「珈琲 王城」丸井の裏側にありました。ナポリタンにしようかと思ったところ一日…

【初めてでも大丈夫!インテリアにもなるBONMACコーヒーサイフォンでおうちコーヒーの淹れ方】

こんにちは、MICHIです。コーヒーを飲む時に、どんな道具を使っていますか?私は、ネルドリップで淹れるときもありますが 最近は、サイフォン式で淹れています。気になってから実際購入を決めるまでは悩みました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffili…

【家にある、ゆであずき缶と粉寒天を使って、便秘解消!カンタン「水ようかん」の作り方】

こんにちは、MICHIです。「あずき」はビタミンB1や鉄分、カリウム、食物繊維 など含まれているので、 疲労回復、貧血、利尿作用、便秘解消など女性は特に積極的に摂りたい食材の一つです。このように「あずき」は体にいいのですが 煮る手間がかかってめんど…

【シャープ ヘルシオ スロージューサーで「フレッシュみかんジュース」を作っての感想】

こんにちは、MICHIです。以前、みかんについての記事を書きました。 www.michinatural.com今日は、「みかん」のお悩み「みかん」がたくさんあって食べきれない。 「みかん」があまり甘くなかった。 こんな時はどうしていますか?こまっていた時に、たまたま…

【宮城・冬の葉野菜「雪菜」「ちぢみ雪菜」の味と食べ方】

こんにちは。MICHIです。冬の葉野菜というと 「ほうれん草」や「春菊」などがありますね。宮城では、 「雪菜」という葉野菜も生産されています。写真では、ちぢれがあるので 「ちぢみ雪菜」です。冬の寒い時期に露地栽培すると 寒さのストレスから、葉が縮こ…

【サーモス「真空断熱マグ」デスクワークにおすすめ!飲みごろ続いて温かい。使ってよかった8つのメリット】

こんにちは、MICHIです。ブログ作業をしながら、飲み物を飲もうとすると 夢中になってしまって、気づいた時にはもう冷めてしまっています。冬なので、マグカップも冷えているから仕方ないのかもしれません。 一度、熱湯を注いで温めてから、 飲み物を入れれ…

【レコルト ホットサンドメーカー キルトで、おうちであつあつとろーりたまごチーズサンド作り方】

こんにちは、MICHIです。寒い時は出来立てアツアツのホットサンドが 食べたくなりませんか?ホットサンドメーカーなら カンタンに作れますよ。今回は、レコルトのプレスサンドメーカー キルト を使って、”あつあつとろーりたまごチーズサンド”を作ってみまし…

【Oisixの野菜「ほっくりかぼちゃ(カット)」水っぽくない!カンタンおいしいかぼちゃの煮物】

こんにちは、MICHIです。かぼちゃの煮物を同じように作っても かぼちゃの質によって、仕上がりが全然違ってきますよね。日本かぼちゃ、西洋かぼちゃの違いもありますが 西洋かぼちゃでも、なんで?と思うくらい みずっぽくて、甘みがなかったり ホクホクして…

【リンゴのおしりでわかる⁉️切ってわかる⁉️はかってみる⁉️甘さを見分ける3つの方法】

こんにちは、MICHIです。 冬の果物といえば、まず、「みかん」を思い浮かべるかもしれません。「リンゴ」もおいしいですよね。今日は、リンゴの甘さについてお伝えします。 1.リンゴのおしりの色をくらべてみる 2.リンゴの糖度を糖度計ではかってみる 3.リン…

【Oisixのおいしい野菜「みずみずしくて柔らかいフリルレタス」でシャキシャキ感を楽しむサンドイッチ】

こんにちは、MICHIです。オイシックスの 「みずみずしくて柔らかいフリルレタス」を使って サンドイッチを作りました。 パッケージにあるQRコードを読み込むと 商品の詳しい情報やレシピを見ることができます。大きさは、食べきりサイズです。 2人分といった…